久々に走りました

天気がいいので、ジムに荷物を置き、阪急の高架の横の広い舗道を走りました。何年ぶりかなあ。ウエアもいっぱい持ってるけど、今どき変じゃないかなあ。とか思いながらも走り出したら気持ちがいい。息は上がりっぱなし。4キロ走って、プールで軽く泳いで、上がり！軽いラン用のシューズが欲しくなりました〜